Wat is stembevrijding? Die vraag krijg ik heel vaak. Of ‘wat doe je dan op zo’n dagworkshop?’ En ‘Moet je daar goed voor kunnen zingen?’ Elke Stembevrijdingsdag is uniek in hoe deze zich ontvouwt. De meeste deelnemers komen licht gespannen aan op een prachtige plek op de Hilversumse heide terwijl ze zich afvragen wat hen […]
stembevrijding
Veranderingen, meebewegen of verzet?
Half januari ontving ik een bericht van De Maanhoeve, het retraitecentrum in Drenthe waar ik al jaren weekenden begeleid: “Beste Marlou, helaas zijn we genoodzaakt 3 van de 4 retraites die je dit jaar bij ons geboekt hebt te annuleren.” Oh nee! Ik had net de nieuwsbrief verstuurd… Denk je alles goed geregeld te hebben, komt […]
Het verhaal van de Gouden Boeddha
De afgelopen maanden voelt mijn leven alsof ik in een videogame op een volgend level ben aangekomen. Het is hetzelfde spelletje, maar toch is alles anders. Vóór mij ligt een nieuw speelveld vol onbekende mogelijkheden. Hoewel ik weet wat de bedoeling is, lukt het me niet dit nieuwe level te spelen. Ik doe wel pogingen, […]
Hoe klinkt de stem van je hart?
Regelmatig krijg ik vragen als: ‘Wat doe je precies met die stem-sessies?’, ‘Wat is stembevrijding? Moet je daarvoor goed kunnen zingen?’ of ‘Ga je dan mantra zingen?’, ‘Wat is de link tussen stembevrijding en zelfcompassie?’ De stem van je hart De stem van het hart spreekt een universele taal die we allemaal verstaan. Denk maar […]